КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885135
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Miya-mama 05.06.20 вечер УЖИНАЛА ЩАМИ.    
описание   
Где-то около 19.00 ужинала щами. В это время я еще на работе была. Сейчас то я дома. Устала. завтра, дамы.
рацион   
ужин: щи- 200.00 гр Щи
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 62.40 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23
жир: 6.6 кг
вода: 19.14 кг
 хочу вес» 		грудь: 87.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 86.00 см.
прогулка медленный темп - 40 мин, растяжка - 10 мин Растяжка после работы
сожгла: 117 ккал., сожгла за счет жиров: 77 ккал. (8 гр.)
процедуры   
-: уход за собой расслабляющая ванна
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -80
статистика просмотры: +12
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +1864 будьте смелыми в своих решениях, терпеливыми в исполнени и настойчивыми» +2
+2
Миссис Дарси +1864 морозилку вчера разбирала, два ящика освободила для новой заморозки, сегодня» +2
+2
OLIVOCHKA))) +701 -1 всем доброго вечера! сегодня ещё одного внука привозили.ненадолго. состояние» +7
Olgadobro +232 -1 08.05.2024» +8
+6
Аленька26 +2874 +2 девочки, сегодня на сайте меня не будет, это точно, простите, но работы» +27
+22
Аленька26 +2874 +2 № 3 сегодня решила разгрузиться на курице, завесила, получилось ровно» +35
+18
Шмидт сейчас на сайте +2449 надо купить слоёного теста и наделать сосисок в тесте побольше, их все» +9
+13
KissЮлик +2641 надо подумать, что подкупить сегодня и приготовить на завтрашний овощной» +11
+6
iizika с понедельником,с началом трудовой» +10
+6
Olgadobro +232 -1 12.05.2024» +4
+4
Аленька26 +2874 +2 хочу вечером ещё пройтись по обществу, прогуляться после всей работы,» +10
+14
Эйва Шекер +1956 +2 утро понедельника прохладное сегодня, на улице в шесть утра было всего» +2
+7
Mmdms +820 -2 прикольную рекламу я нынче в инете увидела» +4
Аленька26 +2874 +2 добрый день, мои хорошие. спала сегодня много и долго, браслет был на» +18
+6
Глаша64 +243 -1 13.05.2024 сегодня обещают +25» +8
+13
Аленька26 +2874 +2 спала сегодня просто очень хорошо, легла рано в 21 час и встала в 7 часов» +9
+10
Шмидт сейчас на сайте +2449 блин, что-то хот-догов захотелось. если сегодня булки купим, то наготовлю» +11
+13
OLIVOCHKA))) +701 -1 всем доброго вечера! день пролетел на одном дыхани. не успела оглянуться.» +28
+8
Аленька26 +2874 +2 находила сегодня не очень много, траву с грядок полола, а там села на» +22
+14
W*H*I*S*P*E* часто мужчины возмущаются, увидев, что из тонкой и звонкой девочки, которой» +1
Аленька26 +2874 +2 № 2 погода сегодня у нас просто супер, обещают до +18 градусов, и солнышко» +31
+15
Шмидт сейчас на сайте +2449 купила себе новые джинсы, ещё надо бы лёгкие штаны присмотреть немаркого» +6
+5
Аленька26 +2874 +2 доброе утро мои дорогие. дневник пишу с утра чтобы не забыть. вчера нашагала» +9
+10
Шмидт сейчас на сайте +2449 сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу достоевского почитать, вот» +11
+14
Миссис Дарси +1864 два дня выпала из жизни сайта, была занята выходными, домашними делами» +2
+2
13th Month позвонила по ваканси какую хотела, место есть, еду щас разговаривать.» +1
+1
ЯРыба@ +829 -2 доброе утро, девочки!проснулась рано, достала костюм спортивный. он у» +9
+6
ЯРыба@ +829 -2 всем привет, девочки!я сейчас нахожусь в том месте, которое кормило очень» +14
+9
Аленька26 +2874 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня больше 8 часов, легла вчера» +13
+17
Шмидт сейчас на сайте +2449 ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы.» +25
+14
ЯРыба@ +829 -2 доброе утро!проснулась потянулась, а так как я очистила всю историю ютуб» +2
+5
Шмидт сейчас на сайте +2449 надо идти и что-то готовить. сначала каша и яйца, а вот, что потом.» +10
+9
ЯРыба@ +829 -2 привет ещё раз. решила поделиться мыслями в слух.собираюсь на тренироаку.думаю,» +12
+3
Аленька26 +2874 +2 нашагала очень много за сегодня. больше 10 шагов, всё посадила, кроме» +2
13th Month так. утром провожаю ребенка, потом купить цветов маме и отнести ей к автобусу,» +3
+3
hg8f5r2tcacr 12.05.2024» +2
+1
Миссис Дарси +1864 пусть твоя целенаправленость, энергичность и целеустремленость сегодня» +1
ЯРыба@ +829 -2 доброе утро девочки! сегодня такой ржач блин с утра. пошла гулять с рексом,» +14
+16
Миссис Дарси +1864 желаю отличного дня! пусть он будет наполнен мгновениями нежности и любви,» +2
+2
KissЮлик +2641 всем хорошего выходного дня! сегодня по чуть-чуть буду дела домашние делать.» +11
+6
Миссис Дарси +1864 желаю вам отличного настроения и полную готовность к новым вызовам и задачам!» +2
+2
KissЮлик +2641 всем доброе утро! ну вот и закончились майские праздники. правда у нас» +7
+14
Тили +414 +4 13 мая, понедельник. (5:23)» +12
+6
SSS112 +950 -2 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +19
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +2763 -1 08.05.2024 дневник номер 1» +22
+14
KissЮлик +2641 вчера как и предполагалось прошла мало. у меня было всего 570 шагов.» +8
+13
I am +1784 -2 ! всем легкого, отличного понедельника и удачной, приятной недели! замечательных» +2
+5
KissЮлик +2641 вчера я снова неплохо находила. вышло у меня 9 тыс шагов. хоть к маме» +15
+4
Д@ШуткА +1541 -1 шестой день луного цикла:» +2
+2
Аленька26 +2874 +2 № 5 работы сегодня не просто много, а очень много, надо еще уложиться» +56
+29
Шмидт сейчас на сайте +2449 вчера налепили пельменей и наелись. ещё и в морозилку пару порций отправили.» +9
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 30
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » 18
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » 24
тема содержит фото ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » 12
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 38
для вас важна натуральность состава уходового крема? » 22
чему вы завидуете во внешности других девушек? » 71
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » 11
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » 29
тема содержит фото можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » 16
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 26
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » 22
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » 266
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » 1
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 51
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » 118
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 40
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » 20
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » 7
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » 71
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » 13
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » 23
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » 71
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 23
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » 4
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » 56
тема содержит фото как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » 19
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » 22
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » 18
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » 16
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » 35
тема содержит фото как вам такие джоггеры? » 12
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » 57
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » 22
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » 76
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 24
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » 39
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » 18
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 81
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » 42
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » 9
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » 39
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 32
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » 35
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » 7
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » 61
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » 85
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » 20
2 и 3 мая - это рабочие дни? » 6
тема содержит фото какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » 36
тема содержит фото почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » 17
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » 26
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 24
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 69
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » 41
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » 30
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 66
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » 30
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » 10
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 26
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » 31
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 25
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » 6
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 38
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » 6
тема содержит фото зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » 34
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 48
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » 80
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » 16
тема содержит фото какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » 25
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 17
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » 34
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » 27
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » 21
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 70
тема содержит фото как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » 17
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » 26
тема содержит фото пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » 151
больно рожать? » 120
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » 3
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » 21
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » 38
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » 9
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » 54
тема содержит фото какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » 42
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 37
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » 35
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » 17
у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом » 25
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » 44
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » 50
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 80
тема содержит фото у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » 35
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 53
тема содержит фото как вам такая футболка на лето? нравится? » 19
как вы относитесь к вегетарианству? » 55
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » 8
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » 33
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » 3
что снится к измене? » 4

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»